• ЭХЛЭЛ
  • ЗХЖШ
  • ХЗЦК
  • АЦК
  • ТХЦК
  • КАБЦК
  • БИЦУГ

ЭРҮҮЛ АМЬДРАЛЫН ХЭВ МАЯГАА ОЛЦГООЁ
Нийтэлсэн: 2023-09-04 10:00:50
Үзсэн: 169

ЭРҮҮЛ АМЬДРАЛЫН ХЭВ МАЯГАА ОЛЦГООЁ
Нийтэлсэн: 2023-09-04 10:00:50 Үзсэн: 169



     Гирийн спорт бүх нийтийн спорт болон хөгжиж байна. Монголын гирийн спорт сонирхогчдын холбооноос “Эрүүл амьдарлын хэв маягаа олцгооё” гэсэн уриалга гаргажээ.

     Монголын гирийн спортын холбоо, нийслэлийн Налайх дүүргийн Биеийн тамир спортын хороотой хамтарч зохион байгуулсан сургалтад Зэвсэгт хүчний 353 дугаар ангиас 15 цэргийн алба хаагч хамрагдсан юм. Туухай өргөлтийн спортын онцлог нь хаана ч, хэзээ ч, ямар ч орчинд том зай, тусгай бэлтгэсэн талбай шаардахгүй хийж болохоос гадна гүйцэтгэлийн техникүүдийг зөв хийснээр нуруу, хөлийн булчинг жигд хөгжүүлэх, аарцагны ёроолын булчинг чангалж өгдөг давуу талтай.

     Аливаа спортоор хичээллэх эхний алхам нь зөв эзэмшсэн техник, арга барил байдаг. Спортын зөв техникийг эзэмшсэнээр учирж болох гэмтэл, бэртлээс 100% урьдчилан сэргийлж болох юм.

Хошууч Л.САРАНЗАЯА

Холбоотой мэдээ
  АГААРЫН ЦЭРГИЙНХЭН БУСДАД ХАЙР ТҮГЭЭСЭЭР...
Нийтэлсэн: 2025-02-25 10:27:56 Үзсэн: 590
ӨВЛИЙГ ӨНТЭЙ ДАВЖ, ХАВРЫН САРТАЙ ЗОЛГОЛОО
Нийтэлсэн: 2025-02-25 08:57:02 Үзсэн: 56015
СОЁЛЫН ӨВ, БИДНИЙ ТҮҮХ
Нийтэлсэн: 2024-11-30 10:35:07 Үзсэн: 51987
АМЖИЛТЫН БУУХИА ҮРГЭЛЖИЛСЭЭР
Нийтэлсэн: 2024-11-30 10:25:20 Үзсэн: 50107
ЗАЛУУ ТЕЛЕГРАФЧИН-2024
Нийтэлсэн: 2024-11-29 10:33:35 Үзсэн: 49106
ЗААХ АРГА ЗҮЙН ЦУГЛАРАЛТЫГ ЗОХИОН БАЙГУУЛЛАА
Нийтэлсэн: 2024-11-01 15:22:25 Үзсэн: 48939
ЭХ ТҮҮХЭЭРЭЭ АЯЛАХУЙ
Нийтэлсэн: 2024-11-01 15:16:45 Үзсэн: 48648